[nongtum]

มาช่วยใบ้ครับ
ผลรวมทั้งสองข้อ หากคิดในรูปทั่วไปแล้วแทนค่าทีหลังจะง่ายกว่าบวกกันตรงๆครับ อย่าลืมว่า
$\sum n=n(n+1)/2,\ \sum n^2=n(n+1)(2n+1)/6,\ \sum n^3=(\sum n)^2$
ส่วนข้อปริมาตรไม่น่ามีอะไรยากครับ